Les indispensables Aroma dans ma valise !
Du mal des transports aux piqûres d’insectes ou de méduses, sans oublier les inévitables coups de soleil, ne laissez pas les petits bobos gâcher vos vacances ! Retrouvez nos remèdes indispensables et 100 % naturels, à emporter dans votre pharmacie de voyage ainsi que nos astuces et conseils pour réagir aux mieux face aux petits bobos de l’été.
NOTRE CHECK-LIST : pharmacie de voyage
TROUBLES DIGESTIFS
Je viens d’arriver sur mon lieu de vacances et j’ai des crampes intestinales. Les intestins fragiles ne sont pas toujours à la fête pendant les vacances. Méfiezvous des aliments inhabituels et de l’eau du robinet.
Conseil : Pour maintenir un confort intestinal, prenez 1 complément alimentaire dédié au début ou pendant le repas, 3 fois par jour durant 7 jours. En cas de diarrhée, buvez beaucoup d’eau afin de vous réhydrater.
COUPS ET PLAIES
Après une randonnée, j’ai de petites égratignures et des ampoules au pied. Un esprit sain dans un corps sain !
Si la randonnée est un sport qui a de nombreuses vertus, les petits bobos pointent toujours leur nez sur la route.
Conseil : Lavez soigneusement la zone blessée et étalez un baume réparateur qui apaise, protège et favorise la réparation épidermique de la peau abîmée.
Une blessure suintante? Pensez à une lotion asséchante !
CONTRE LES DOULEURS MUSCULAIRES
Les activités nombreuses me donnent des courbatures. L’été on s’active, on danse, on nage, on court, ... et les muscles et articulations peuvent être douloureux. Pour soulager les tendinites, rhumatisme et courbatures liées aux activités sportives ou randonnées estivales, ...
Conseil : Appliquez une petite quantité de gel crème spécial Articulations sur la zone sensible et faites pénétrer. Renouvelez jusqu’à 3 fois par jour.
